BATIDO O SMOOTHIE VERDE
Autor: 
Tipo de receta: Bebidas
Tiempo de preparación: 
Tiempo de cocción: 
Tiempo total: 
 
Ingredientes
  • 1½ taza de agua de coco
  • ½ taza de leche de coco
  • Jugo de un limón pequeño (o de ½ limón grande)
  • ½ manzana (picada en trozos grandes, sin el centro ni las semillas) o 1 pera (picada en trozos grandes, sin semillas)
  • ½ naranja (pelada, picada en trozos grandes)
  • 3 tallos de apio (picados en trozos grandes)
  • 4 hojas de col rizada grandes (sin sus tallos)
  • 6 hojas de lechuga romana
Instrucciones
  1. Agrega todos los ingredientes a la licuadora. Bate hasta que la mezcla esté homogénea.
  2. Sirve la mezcla. La puedes servir en un vaso con hielo o puedes agregar el hielo a la licuadora mientras bates la mezcla para hacer un batido frío.
Recipe by Dieta Paleo at https://test.dietapaleo.org/batido-o-smoothie-verde/